一般上班族如何靜坐？（1） @ 地球人抱抱－賢賢的玩美日記

#1 訪客於 2016/07/13 11:21
以B為主的靜坐目的，基本上A就會成為副產品隨之而來了。
而以A為主的靜坐，慢慢的就會發現B層次的現象了。
這兩者除開始的目的有別外，後面發展上就像是同一件事。（一表一裡）
你大有智慧，C必隨之!
王志鈞執行長於 2016/07/14 10:53 回覆

#3 小甄於 2016/07/14 00:43
常看到王大哥留言時間，不是在清晨就是在凌晨，這樣很傷身，對身體不好。
但王大哥這樣似乎很久了，是因為靜坐的關係，才有辦法維持如此的作息嗎？

常聽人說打坐入定對身體很好，王大哥每天都有坐到入定嗎？要練多久才能辦到？
1清晨是因為很早起床
2入定是C段班第三層次的議題，恕不在此討論，以免引起不必要的誤解。
王志鈞執行長於 2016/07/14 10:50 回覆

以下內文出自: http://solon8888.pixnet.net/blog/post/449595527-%E4%B8%80%E8%88%AC%E4%B8%8A%E7%8F%AD%E6%97%8F%E5%A6%

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